46歳、両胸乳がんになりました⑫ "ホットフラッシュ"

検査・告知・手術・仕事復帰・これからのこと・・・誰かのお役に立てればと綴ります。つながりも増えました!ご縁に感謝です。

 日々体調が変わる今日この頃。コロナウイルスも持病モチにとっては脅威でございます。

ましてや抗がん剤を投与されている方々のご心配を思うといかばかりかと思います。

白血球は大事でして、感染症はかからないに越したことがなく、特に間質性肺炎は避けたいところです。落ち着いて出歩けるようになればいいのですが、通院も恐怖に感じておられる方もいると思います。

 きょうは暑かったり、寒かったりする、、、今私を一番悩ませている、ホットフラッシュのお話です。まさに更年期障害が先にやってきた、、、とみなさんが口をそろえていう、あの"ホトフラ"です。

 私はホルモン療法で投薬とリュープリンという卵巣機能を止める注射を打っております。

ホルモン依存性がある方はみなさんどこかの段階でホルモン療法です。リュープリンは閉経前の方にはよくある標準治療。私の場合は閉経が近づいている年代ではありますが両側乳がんなので、と医師が追加しました。代わりに抗がん剤という選択肢ももちろんあったのですが、かなり高いホルモン依存度でしたので、この選択です。本当に乳がんはひとりひとりどこにできたのか?リンパ節へはどうか?その他への転移は?大きさは?組織のタイプは??などなど・・・・。これによってひとりひとり異なるので、治療方法の選択も悩みますよね。自分のがんが何なのか、悪い子なのか(いい子はいないと思うのですが・・・優しい子はいるみたい、です)どうなのか。

困りますよね。

さらに、この副作用も本当に人によって出方も、程度も違うわけなのです。おんなじ薬なのにね。私は手術前とても冷え性でした。でも手術後からは急に温かい手の人になりました。

さらに、ぼおおおおおっとなる、赤ら顔の時間が長くなりました。でも冷え性だった時代の方が実は身体は不調だったので少し楽になった感はあります。それでも熱くなる前には一回、冷えがきます。。。私の場合はホットフラッシュより、コールドフラッシュの方が身体に応えるなあと。

 先輩患者さんいわく、本当の更年期の方がラクだそうなので、前向きに受け止めたいと思っています。

(動画もご覧ください)

それにしても薬が効いてるのか効いてないのかもわからないし、いつどうなるかもわからない。いま効いていたとしてもどこで薬の耐性ができて、効かなくなるのかもわからない。みんな不安があります。

そんな中ですが悩んで立ち止まっても、悩まないでいろいろやったほうが思い出もできますし、いまの精神状態は比較的良好です。

私の体験したことが誰かのお役に立てるかもしれない、とドキュメンタリー番組を制作することになりました。(時間差の全国放送)御覧いただけるとうれしいです。実はただいま絶賛編集中・・・・です。

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がんとともに、、、。

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この記事を書いたのは

阿久津友紀

テレワーク×治療ということで・・・登壇します。
第3回に登壇します!

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「子育て」「介護」「治療」の3つのテーマについて、仕事を両立するためのテレワークについて、
中小企業でも実現可能な実施方法や労務管理を、専門家を交えながら、わかりやすく解説します。

[第1回]2月 7日(水)子育て 13:00~15:00
[第2回]2月14日(水)介護  13:00~15:00
[第3回]2月21日(水)治療 13:00~15:00 ★
※詳細は「チラシ」及び「テレワークポータルサイト」をご参照下さい。

【お申込み】
https://telework.mhlw.go.jp/support/seminer/


引き続きこちらも配信で2月3日より見ることができます!
お申込みお待ちしています。

Next Ribbon2024
「がんとともに生きる、寄り添う」

1月17日(水)

第2部 プログラム
司会:原元 美紀 氏(フリーアナウンサー)

18:30-18:35 挨拶
18:35-18:55 「自分らしく生きる~肺がんステージ4からの独立、出産~」
清水 公一 氏 (社会保険労務士事務所 Cancer Work-Life Balance代表)
18:55-19:15 「がんで働いちゃダメですか?~取材者から当事者に」
阿久津 友紀 氏 (北海道テレビ 東京支社編成業務部長)
19:15-19:35 「新たな患者サポートへの挑戦~治療後の生活も支えたい」
松浦 成昭 氏 (大阪国際がんセンター総長)
19:35-19:55 「 不妊治療か、がん治療か 46歳で出産した私の選択」
だいた ひかる 氏 (お笑い芸人)

オンライン配信 申し込みフォーム

https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11012609

『おっぱい2つとってみた がんと生きる、働く、伝える(北海道新聞社刊)10月6日発売

おっぱい2つとってみた がんと生きる、働く、伝える

日本癌治療学会 市民公開講座 9月23日(土)

https://www.jsco.or.jp/public/public_seminar/upcoming_seminar.html


「LINE特集 「失われる自分らしさ」。乳がんになった私たちの3年間。例え、心が折れそうでも…」
https://news.line.me/detail/oa-htbnews/bt2o2l9r6cfc

YouTubeで乳がんについて配信しています!

ピンクリボントーク【ホルモン治療の副作用と簡単ヨガ】 
https://youtu.be/gOOiLPH-n2I

温泉ソムリエも取得しました!

『アピアランスケアを考える』
https://youtu.be/3qVd1xXFvaU

ピンクリボントーク 患者と家族と社会 ~生きてくのに必要なコト~
アーカイブ配信:無料
https://youtu.be/PS4eJMy4GcY

第4弾の”がん患者さんとココロ” 北海道の斗南病院の精神科長で登録精神腫瘍医の上村先生に伺いました。アーカイブは
https://youtu.be/D-j4RrGSgkw

これまでの動画は・・・
【乳がん】おっぱい2つとってみた

HTBノンフィクション おっぱい2つとってみた
【2020年日本民間放送連盟賞 番組部門 テレビ報道番組優秀賞受賞】
【2020年ギャラクシー賞 奨励賞】

HTBonデマンドで無料配信中!
https://www.hod.htb.co.jp/pg_nf/pg_id_nf006

テレメンタリー2020『おっぱい2つとってみた~46歳両側乳がん~』年間最優秀賞 
ギャラクシー賞・選奨(報道活動部門)/民放連 放送と公共性 優秀賞
活動の一部は・・・
youtubeLIVEでピンクリボントーク① 見逃し配信中!
https://sciencefestival.jp/event/breast-cancer/

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