乳がん患者目線でオススメの温泉をご紹介する#canbath
今回は泉質にこだわる山陰山陽エリア。
ラジウム泉をご存知でしょうか。全国でも数少ない泉質。
ラジウム温泉とは温泉水が地表に湧き出てくる途中で、放射性のウランやトリウムを多く含む岩石を通過することで、これらの物質に由来するラジウムやラドンを溶かしこんでできた温泉。
体内に取り込まれることで、血液や細胞に作用して新陳代謝を促進させたり、神経痛などの病気に対してもよいそうで。また、飲むことができ痛風、糖尿病、リュウマチ、神経痛、婦人病、高血圧などに効果があるといわれています。
今回はそのトップともいえるのは鳥取の三朝温泉。日本遺産にもなっています。
三晩泊まって朝になるとどんな難病も！といういわれ。温泉旅館ごとに飲泉、蒸気浴など入る以外にもあります。
旅館大橋は特に足元湧出が特徴。
肌触りがよく、天然巌窟風呂！無色ですが入るとわかる！非常に濃い温泉を堪能できます。
古いタイプですので、乳がん患者さん的には着替えに技は入りますが、部屋風呂のあるお部屋もありますので濃いお湯はじっくり堪能できます。
ラジウム泉の他に三朝唯一のトリウム泉がある「巌窟の湯」が人気。露天風呂「せせらぎの湯」で癒しのひと時を楽しんだら、ホルミシスサウナにはいるのをお忘れなく。
蒸気浴を楽しめるお宿もあるので日帰りもオススメです。飲んで、吸って、入って！の好温泉です。足湯、飲泉も温泉街にあるので街歩きもまたよし。
梅ジュースや温泉水で発酵させた甘酒なども味わいたいところ。歴史ある温泉街を堪能してみては。
続いては岡山 奥津温泉。
こちらもラジウム泉。奥津荘では立ち湯が特徴で、足元湧出。漂白成分もあるとかでお肌ツルツルのpH9.1のアルカリ性。奥津荘では飲泉場もあり、お土産に温泉水を購入することも。
２つの無料貸し切り風呂もあり、のんびりできます。
小さな温泉街ですが、川沿いには足湯もあり、道の駅が近くにあるのでお土産選びも楽しめます。
神経痛を持つ患者さんにはどちらもおすすめ。普段の痛みが少し和らいでいます。主治医から温泉許可がおりたら是非楽しんでみて。
温泉ソムリエ・温泉保養士
がんとともに、、、。
番組、SODANEへのご感想、ご意見お聞かせください。
番組制作、今後のイベント、SODANEなどで活用させていただきます。
がんとともに生きる方、ご家族を持つ方、そうでなくても、もちろん、どんなことでも、構いません。
決して1人ではありません。
この記事を書いたのは
阿久津友紀
テレワーク×治療ということで・・・登壇します。
第3回に登壇します！
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「子育て」「介護」「治療」の3つのテーマについて、仕事を両立するためのテレワークについて、
中小企業でも実現可能な実施方法や労務管理を、専門家を交えながら、わかりやすく解説します。
[第1回]２月 7日(水)子育て 13:00～15:00
[第2回]２月14日(水)介護 13:00～15:00
[第3回]２月21日(水)治療 13:00～15:00 ★
※詳細は「チラシ」及び「テレワークポータルサイト」をご参照下さい。
【お申込み】
https://telework.mhlw.go.jp/support/seminer/
引き続きこちらも配信で2月3日より見ることができます！
お申込みお待ちしています。
Next Ribbon２０２４
「がんとともに生きる、寄り添う」
1月17日（水）
第2部 プログラム
司会：原元 美紀 氏（フリーアナウンサー）
18:30-18:35 挨拶
18:35-18:55 「自分らしく生きる～肺がんステージ4からの独立、出産～」
清水 公一 氏 （社会保険労務士事務所 Cancer Work-Life Balance代表）
18:55-19:15 「がんで働いちゃダメですか？～取材者から当事者に」
阿久津 友紀 氏 （北海道テレビ 東京支社編成業務部長）
19:15-19:35 「新たな患者サポートへの挑戦～治療後の生活も支えたい」
松浦 成昭 氏 （大阪国際がんセンター総長）
19:35-19:55 「 不妊治療か、がん治療か 46歳で出産した私の選択」
だいた ひかる 氏 （お笑い芸人）
オンライン配信 申し込みフォーム
https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11012609
『おっぱい２つとってみた がんと生きる、働く、伝える（北海道新聞社刊）10月6日発売
日本癌治療学会 市民公開講座 9月23日（土）
https://www.jsco.or.jp/public/public_seminar/upcoming_seminar.html
「LINE特集 「失われる自分らしさ」。乳がんになった私たちの３年間。例え、心が折れそうでも…」
https://news.line.me/detail/oa-htbnews/bt2o2l9r6cfc
YouTubeで乳がんについて配信しています！
ピンクリボントーク【ホルモン治療の副作用と簡単ヨガ】
https://youtu.be/gOOiLPH-n2I
温泉ソムリエも取得しました！
『アピアランスケアを考える』
https://youtu.be/3qVd1xXFvaU
ピンクリボントーク 患者と家族と社会 ～生きてくのに必要なコト～
アーカイブ配信：無料
https://youtu.be/PS4eJMy4GcY
第4弾の”がん患者さんとココロ” 北海道の斗南病院の精神科長で登録精神腫瘍医の上村先生に伺いました。アーカイブは
https://youtu.be/D-j4RrGSgkw
これまでの動画は・・・
【乳がん】おっぱい２つとってみた
HTBノンフィクション おっぱい２つとってみた
【2020年日本民間放送連盟賞 番組部門 テレビ報道番組優秀賞受賞】
【2020年ギャラクシー賞 奨励賞】
ＨＴＢonデマンドで無料配信中！
https://www.hod.htb.co.jp/pg_nf/pg_id_nf006
テレメンタリー２０２０『おっぱい２つとってみた~４６歳両側乳がん~』年間最優秀賞
ギャラクシー賞・選奨（報道活動部門）／民放連 放送と公共性 優秀賞
活動の一部は・・・
youtubeLIVEでピンクリボントーク① 見逃し配信中！
https://sciencefestival.jp/event/breast-cancer/