8月に入り夏バテになっていませんか？

みなさんにとっての夏バテ防止に食べたいものをテーマに北海道のみなさんに聞きました。

Q・夏バテ防止に食べたいのは？

１・焼肉　　　　4,632人　48%

２・うなぎ　　　3,627人　36%

３・豚キムチ　　　695人　　7%

４・そのほか　　　917人　　9%

焼肉が1位で、うなぎが、続く結果となりました。

頂きましたメッセージとともに見ていきましょう！

焼肉

札幌市　女性20代　「川の近くや海のそばで暑いーっていいながらBBQしたいです！」

札幌市　女性30代　「やっぱり、夏といったら焼き肉！天気のいい週末は、庭にプール出して、遊びながら焼き肉をたべる！これで、バッチリ夏バテ知らず」

登別市　女性30代　「体力をつけるなら、やはり肉！！焼き肉って聞くだけでも元気が出る気がします。」

留萌市　女性40代　「肉を食べて血を作りビタミン摂取で夏バテ解消！」

北見市　女性40代　「仲間と外焼肉でワイワイしながらやれれば夏バテもストレスもぶっ飛ぶと思うんですけどねー」

うなぎ

札幌市　男性20代　「土用の丑の日には必ず食べたいです」

札幌市　女性30代　「やっぱり【うなぎ】ですね。贅沢感もあるので、薬のように効きます。」

釧路市　男性30代　「夏バテ防止をエサにして年に1度の贅沢をします。」

旭川市　男性40代　「うなぎ、大好物なのでお腹いっぱい食べたいんですが、なんせ値段がねぇ・・・。回転寿司のうなぎ、一皿だけ食べることにします（笑）」

旭川市　女性40代　「蒲焼きのたれだけでもお米が食べられる(笑)。焼いている時の匂いもたまらないです。」

豚キムチ

富良野市　男性30代　「ごま油香る、ピリ辛でビールが手放せません。」

美唄市　女性30代　「疲れを取るなら豚肉のイメージなので、豚キムチですかね。 ニラもプラスしたいです。」

札幌市　女性30代　「野菜もたっぷり入れて、辛さで汗もたっぷりかきたいです！」

札幌市　女性30代　「家で作るのも簡単！キムチは、北海道の「スーパー極上キムチ」一択です」

北広島市　女性50代　「ニンニクをたっぷり入れて作ります。ピリ辛のキムチと豚肉 夏バテ飛んでけー」

そのほか

札幌市　女性20代　「うどんです！中医養生ヨガの先生に、黄色い食べ物（カボチャ，トウキビ）やうのつく食べ物がいいと言われました！」

札幌市　女性30代　「スパイスの効いたカレーを食べると食欲も増します。」

旭川市　女性30代　「ソフトクリームや、かき氷で身体中冷やして上げたい！」

札幌市　女性30代　「梅干し！梅は１日1個食べると熱中症対策にもなるそうです！」

札幌市　女性40代　「スーパーでゴーヤーが手に入るので、ゴーヤーと豚肉でゴーヤーチャンプルー♪ ビタミンＣとＢ２が同時に取れ夏バテしらずです！」

札幌市　女性50代　「スイカ、メロン、桃など旬の果物をたくさん食べたいです。暑さもぶっ飛ばし食欲旺盛になること間違いなし。」

今回もたくさんのメッセージありがとうございました。

夏バテ解消、疲労回復効果がある「うなぎ」

そしてみんなでワイワイ食べることで疲れが吹っ飛ぶ「焼肉」

ブタミン（ビタミン）パワーの「豚キムチ」と三者三様のメッセージ！

みなさんは、夏バテ解消に食べたい料理は何ですか？？

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