みなさん、やりすぎてあとあと後悔した！という経験誰しもあるのではないでしょうか？

そこで今回北海道のみなさんにこんな質問をしてみました。

Q・〇〇過ぎることは？

１・食べ・飲み過ぎる　7,329人　77%

２・寝過ぎる　　　　　　782人　 7%

３・しゃべり過ぎる　　　732人　 7%

４・そのほか　　　　　　954人　 9%

結果は、食べ過ぎ、飲み過ぎてしまうという回答が、ダントツトップということなりました。

頂きましたメッセージとともに結果を見ていきましょう。

食べ・飲み過ぎる

石狩市　女性20代　「楽しい飲み会では、ついつい飲み過ぎてしまいます。二日酔いになるって分かっているつもりなのに、、」

札幌市　女性20代　「食べ過ぎてしまいます。特に食べ放題では、元を取ろうと苦しいぐらいに食べ過ぎてしまいます。」

帯広市　女性20代　「妊娠中なので、なおさら食べちゃいます（泣） 先生に怒られないようにしたいです笑」

札幌市　女性30代　「限界を超えてるはずなのに「あと一口…」がやめられない(T-T)」

旭川市　女性30代　「このお盆休み期間中アイス食べまくりでお腹が出てしまった。由仁町の【牛小屋のアイス】のお店があるのですが、とても美味しかったです！」

札幌市　女性40代　「いつも家にいるので冷蔵庫やお菓子の入っている袋の前で立ち止まってアイスを食べたり、暑いのでアイスコーヒーを何杯も飲んでしまいます。アイスコーヒーに砂糖を入れるか入れないかで体重に影響がかなり違ってきます。」

寝過ぎる

札幌市　男性20代　「休みの日でも早起きを心がけてはいるのですが､ついつい寝すぎてしまいます｡そのせいで月曜は特に眠くなります…」

札幌市　女性20代　「子供の頃から寝ることが1番好きで、大人になったいまでも夫に寝すぎだと言われるくらい寝てしまいます。子供が生まれ、3、4時間おきに起きているため寝不足の毎日ですが、眠れる暇があれば寝ている日々を過ごしています。笑」

函館市　女性30代　「夏休み、早起きしなくていいと思うと3度も4度も寝てしまいますねー。」

札幌市　女性40代　「睡魔が来ると、負けてしまい、時間のある限り寝てしまいます。 何時間でも寝れますzzz」

札幌市　女性50代　「仕事で疲れてるせいか夕食後のうたた寝が気持ち良すぎてやめられません… ちゃっちゃといろいろ片付けて早くお布団に入りたいとは思ってるんだけどな〜(^^;)」

しゃべり過ぎる

帯広市　男性20代　「好きなことや趣味のことだとつい話し過ぎてしまいます。」

滝川市　女性30代　「どーしても止まらない!!!友だちと何時間おしゃべりしても話足りない!!!笑」

千歳市　女性30代　「しゃべらさる〜！お盆に姉と久しぶりに会いましたが、第一声が「よくしゃべる〜〜笑」だったので！」

苫小牧市　女性30代　「コロナ禍で人に会う機会が減ってしまってから たまに友人と会うと喉が枯れるまで喋っちゃいますー！」

苫小牧市　女性40代　「アタシは、いつでもしゃべり過ぎ。 娘(中３)に、よくしゃべるねぇ〜と、毎日言われます(^_^;)」

そのほか

札幌市　女性20代　「趣味に没頭しすぎる！ 淡々黙々とご飯も食べるのも作るのも忘れて ひたすら物作りしちゃいます(笑)」

夕張市　男性30代　「走り過ぎる。北海道マラソンが近いので、最近は長い距離を走り過ぎてます。本番は頑張るぞー」

札幌市　女性30代　「『見すぎる』です。YouTubeやサブスクで動画をつい見すぎてしまって寝不足の毎日です。」

札幌市　女性30代　「毎日バタバタ子育てで寝すぎる時間もなく、食べすぎるほどの容量も年々なくなり、喋りすぎる相手もコロナ禍で中々会う機会もなく...忙し過ぎるー！！」

登別市　女性30代　「頑張りすぎる！私の良くない癖です。7割でOKって言い聞かせてます！」

食べ放題、飲み放題でついつい食べ飲み過ぎてしまったり、好きなものを注文し過ぎて食べ過ぎちゃうというメッセージを多くいただきました。

ほかにも夏休みで寝すぎちゃっている人、久しぶりの友人と会ってついついしゃべり過ぎちゃっているという、メッセージもありました。

みなさん○○し過ぎることって何ですか？

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