北海道の朝を彩るHTBの情報番組「イチモニ！」。その中で、巷でささやかれる「ウワサ」や「ライフハック」が本当なのかを体当たりで検証する新コーナー「イチモニ！LABO」が始動しました。

記念すべき第1回（2025年11月18日放送）では、「博士」土屋まりアナウンサー、「助手」の勝見もえりさん。

そして土曜レギュラーのモデルでありながら、平日はイチモニ！の裏方スタッフ（アルバイト）もこなすという異色の経歴を持つ「助手」の竹林みちあきさんが白衣姿で登場。

SNSのウワサから、おばあちゃんの知恵袋まで。「それ、ホント？」と首をかしげたくなるような3つのウワサを、体を張って検証しました。

🧪実験① 冬の恐怖「静電気」は手のひらで解消できる！？

最初の実験は、これからの乾燥する季節に誰もが悩まされる「静電気」。ドアノブや車のドアに触れた瞬間に「バチッ！」と走る、あの痛い衝撃を本当になくすことはできるのでしょうか。

ウワサ：金属に指先でなく「手のひら全体」で触れるとバチッとこないらしい

ラボでは、マフラーと塩ビパイプ、アルミホイルを巻いたコップで「簡易蓄電装置」を作成。マフラーでパイプをこすって静電気を溜め、その電気が本物かを検証します。

【検証1：指先で触れる】

最初の被験者はもえり助手。おそるおそる指先を近づけると……

「ぐわああ！」と絶叫。 火花こそ見えないものの、強烈な痛みが走った様子。もえり助手は「ヤラセ無しです！」と、実験のガチ度をアピールします。

【検証2：手のひらで触れる】

続いて、ウワサの検証です。

まずはもえり助手が「手のひら」でのタッチに再挑戦。

しかし、恐怖心が勝ったのか、手のひらよりも先に指先が触れてしまったようで、またもや「痛っ！」と2連続の被撃沈。

ここでみちあき助手にバトンタッチ。「行きます！」と覚悟を決め、

溜め込んだ静電気に向かって、思い切り「バシッ」と手のひら全体で触れました。

すると……「お？ 余裕でした！ すごい！」 みちあき助手にはまったく痛みが走らず、平然とした表情。見事、ウワサは本当であることが証明されました。

【博士の解説】

なぜ、手のひらだと痛くないのか。これには「金属と接する面積が大きい方が電気が通りづらい」という理屈があるそうです。

指先のような「点」で触れると、溜まっていた電気が一気にその一点に集中して流れ込むため、「バチッ！」という強い痛みを感じます。しかし、手のひらのような「面」で触れると、電気が分散して流れるため、人間が痛みとして感じにくくなる、というわけです。これで冬のドアノブも怖くありません。

🧪実験② ニンニク臭も撃退？ 30秒の「口モゴモゴ」で口臭が消える！？

続いては、多くの人が気になる「口臭」に関するウワサ。

ウワサ：舌で歯の外側をなめるように10周させると口臭が消えるらしい

この検証のために、竹林助手がニンニクを実食。

まずはそのままの状態で、もえり助手が「はぁ〜」と息を吹きかけられます。

みちあき助手が息を吐いた瞬間、もえり助手は顔をしかめ「臭う……」と強烈な一撃にノックダウン。

ここで、ウワサのライフハックを実践します。みちあき助手が口を閉じ、舌を使って歯の表側をぐるりと10周、約30秒間「モゴモゴ」と動かします。

そして、運命の再チェック。 もり助手が再びみちあき助手の息を嗅ぐと……「あれ？！」と驚きの表情。 「（臭いが）和らいだ！」

まさかの結果に、スタジオも騒然。完璧に無臭とまではいかないものの、明らかにニンニク臭が軽減されたことが確認できました。

【博士の解説】

このウワサの根拠は「唾液」です。

舌を積極的に動かすことで、口内に唾液が大量に分泌されます。その唾液が、臭いの元となる菌や食べカスを洗い流してくれるため、口臭が軽減されるという仕組み。

歯科医の公式YouTubeでも推奨されている方法とのことで、食後のエチケットとして覚えておいて損はないテクニックです。

🧪実験③ 2分で絶対寝落ち？「米軍式睡眠法」は本当か！？

最後に検証したのは、世界中で話題となった睡眠法。

ウワサ：どんな環境でも「米軍式睡眠法」なら2分で眠れるらしい

「米軍式睡眠法」とは、米軍がどんな過酷な環境でも兵士を休息させるために開発したメソッド。その手順は以下の通りです。

・体の（上から順に）筋肉を緩める （顔 → 首 → 肩 → 胸 → 腹 → 足）

・穏やかな風景を想像する

この2ステップで、96%の人が2分以内に眠りに落ちると言われています。

【検証：電気がついた部屋で2分】

被験者はまたもや、みちあき助手。別室に用意された布団に入り、実験スタート。 土屋博士と室岡助手は、彼が眠る（？）のを待ちながら、スタッフから寄せられたみちあき助手の「タレコミ情報」を暴露します。

「もも（桃）のスイーツ食レポで『このマンゴー、美味しい』と言いNG」 「再撮影で『このモンゴー、美味しい』と言い、再びNGになった」

この通称「モンゴー事件」が示すように、竹林助手は「ウソがつけない不器用な男」。彼が「眠れた」と言えば、それは真実である可能性が高い、と実験の信憑性が（なぜか）高まります。

そして2分後。 そっと部屋を覗くと、竹林助手は目を閉じて静かに横たわっています。「寝てる？ 寝てない？」と博士たちがささやくと……。

竹林助手はゆっくりと目を開け、虚ろな表情で一言。 「……狭間（はざま）」

完全に寝入ってはいないものの、意識が遠のき、非常にリラックスした「寝る寸前」の状態だったようです。実験の「ガチ」さが伝わる、リアルな結果となりました。

【スタジオでの後日談】

スタジオにも登場した竹林助手。 「あの時は『狭間』でしたが、気になって昨晩もう一度家で試したら、本当にすぐ眠れました！」と、その効果を改めて証言。

身近な疑問を、楽しく、ちょっとゆるく検証する「イチモニ！LABO」。今後も、私たちの生活をちょっと豊かにする（かもしれない）ウワサの検証に期待です。